Autostima: 67 frasi per credere davvero in se stessi

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L’autostima è credere in sè stessi e nelle proprie potenzialità. Si tratta di un processo che porta ciascuno di noi a valutare ed apprezzare le proprie qualità. L’autostima si costruisce passo dopo passo ogni giorno, entrando in contatto con i nostri valori più profondi.

Esprimere dei giudizi su di sè non è mai un’operazione facile in quanto implica una certa dose di onestà. Chi ha autostima ha infatti la capacità di riconoscere in modo realistico i propri pregi e i propri difetti e si mette in gioco per migliorarsi.

Ecco alcune frasi sull’autostima che possono ispirare e far riflettere sul tema.

Ogni vincitore che abbia mai incontrato dice: “La mia vita è cambiata quando ho iniziato a credere in me stesso”.

(Robert Harold Schuller)

La lunghezza della limousine è inversamente proporzionale all’autostima della persona che la guida.

(Denis Waitley)

Ogni mattina mi sveglio e, guardandomi allo specchio, provo sempre lo stesso ed immenso piacere: quello di essere Salvador Dalì.

(Salvador Dalí)

Chi perde denaro, perde molto; chi perde un amico, perde molto di più; chi perde la fiducia in se stesso, perde tutto.

(Eleanor Anne Roosevelt)

Voler essere qualcun altro è uno spreco della persona che sei.

(Marilyn Monroe)

L’autostima è il carburante per realizzare i nostri sogni.

(Gary Stone)

Quando nessuno crede in te, tu credi in te stesso.

(Gilbert Arenas)

Dimentica tutto quello che ti hanno insegnato i pedanti. Convinciti che niente ti è impossibile. Pensati in grado di comprendere tutto: le arti, le scienze, la natura di ogni essere vivente.

(Giordano Bruno)

Avere un’alta stima di sé è sentirsi serenamente adeguati alla vita.

(Nathaniel Branden)

Siediti al sole. Abdica e sii re di te stesso.

(Fernando Pessoa)

Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso.

(Confucio)

Troppa autostima porta all’arroganza, poca autostima porta al disprezzo di sé. I saggi sanno mantenersi nella terra di mezzo tra questi due poli.

(Leonardo Livati)

Che tu creda in te stesso quando cento persone non ci credono è molto più importante del fatto che cento persone credano in te quanto tu non ci credi.

(Mark Fisher)

Io credo in me stesso. Credo di poter realizzare qualunque cosa

(Napoleon Hill)

Non bisogna mai sottovalutare il potere dei sogni e l’influenza dello spirito umano. Siamo tutti uguali sotto questa luce. Dentro ognuno di noi c’è il seme di una potenzialità che ci può rendere grandi.

(Wilma Rudolph)

Nessun può obbligarti a sentirti inferiore senza il tuo consenso.

(Eleanor Anne Roosevelt)

Molti di noi passano la vita come dei falliti, perché siamo in attesa del ‘momento giusto’ per iniziare a fare qualcosa di utile. Non aspettare. Il momento non potrà mai essere quello ‘giusto’. Inizia dove ti trovi, e lavora con qualsiasi strumento tu possa avere a disposizione, e troverai migliori strumenti mentre stai proseguendo.

(Napoleon Hill)

È la mancanza di fede che rende le persone paurose di accettare una sfida, e io ho sempre avuto fede: infatti, credo in me.

(Muhammad Ali)

Non credo di essere bello. Ma che valore ha la mia umile opinione contro quella che invece dichiara lo specchio?

(Muhammad Ali)

Se non puoi essere una via maestra, sii un sentiero. Se non puoi essere il sole, sii una stella. Sii sempre il meglio di ciò che sei.

Martin Luther King

Affronta gli ostacoli e fa qualcosa per superarli. Scoprirai che non hanno neanche la metà della forza che pensavi avessero.

(Norman Vincent Peale)

La stima di sé è il contenuto più profondo della vita umana.

(Sándor Márai)

Il compito principale nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso.

(Erich Fromm)

Se io ho perso la fiducia in me stesso, ho l’universo contro di me.

(Ralph Waldo Emerson)

La peggior solitudine è di non stare bene con te stesso.

(Mark Twain)

Per le persone che non si stimano, il successo vale zero, l’insuccesso vale doppio.

(Giorgio Nardone)

Togli il “non” dalla frase “non posso”.

(Samuel Johnson)

Per una volta, hai creduto in te stessa. Hai creduto di essere bella e così ha fatto il resto del mondo.

(Sarah Dessen)

Se non credi in te stesso, chi ci crederà?

(Kobe Bryant)

Incontrerai sempre persone che cercheranno di sminuire i tuoi successi. Cerca di non essere tu il primo a farlo.

(Michael Crichton)

Prima di diagnosticarti depressione o bassa autostima, assicurati di non essere semplicemente circondato da stronzi.

(William Gibson)

Perché dovremmo preoccuparci di ciò che gli altri pensano di noi, perché dovremmo avere più fiducia nelle loro opinioni che nella nostra?

(Brigham Young)

Quando sei diverso a volte non vedi quei milioni di persone che ti accettano per quello che sei. Tutto ciò che noti è quell’unica persona che non lo fa.

(Jodi Picoult)

Finché guardi agli altri per provare chi sei e cerchi la loro approvazione, stai impostando la tua vita in modo disastroso. Devi essere completo da solo. Nessuno può darti questo. Devi sapere tu chi sei. Ciò che gli altri dicono è irrilevante.

(Nic Sheff)

Sii bello se è possibile, saggio se vuoi, ma rispetta te stesso – che è essenziale.

(Anna Gould)

Il nocciolo della tua personalità è l’autostima, “quanto ti piaci”. Più ti piaci e ti rispetti, meglio farai in qualsiasi cosa tu voglia intraprendere.

(Brian Tracy)

Chi stima se stesso è al sicuro dagli altri; indossa una corazza che nessuno può penetrare.

(Henry Wadsworth Longfellow)

Puoi avere ciò che vuoi semplicemente se sei disposti a liberarti della convinzione che tu non puoi.

(Harold Robbins)

L’autostima è la pietra angolare di tutte le virtù.

(John Herschel)

Osa diventare ciò che sei. E non disarmarti facilmente. Ci sono meravigliose opportunità in ogni essere. Persuaditi della tua forza e della tua gioventù. Continua a ripetere incessantemente: “Non spetta che a me.

(André Gide)

Accettati come sei in questo momento; una persona imperfetta, mutevole, in crescita e rispettabile.

(Denis Waitley)

Alcune persone hanno così tanto rispetto per i propri superiori che non ne hanno conservato più per se stessi.

(Peter McArthur)

Stima te stesso. Gli unici che apprezzano uno zerbino sono quelli con le scarpe sporche.

(Leo Buscaglia)

Non essere vittima di bullismo in silenzio. Non permettere che facciano di te una vittima. Non accettare la definizione di nessuno sulla tua vita, definisci te stesso

(Harvey Fierstein)

Fino a quando non apprezzi te stesso, non dai un valore al tuo tempo. Fino a quando non dai un valore al tuo tempo, non farai nulla con esso.

(M. Scott Peck)

Quando sei contento di essere semplicemente te stesso e non fai confronti e non competi, tutti ti rispetteranno.

(Lao Tzu)

Avere quel senso del proprio valore intrinseco che costituisce il rispetto di sé significa avere potenzialmente tutto.

(Joan Didion)

Abbi fiducia in te stesso, ogni cuore vibra su quella corda di ferro.

(Ralph Waldo Emerson)

Fai una stima sincera delle tue capacità, poi aumentale del dieci per cento.

(Norman Vincent Peale)

Mi chiedi qual è stato il mio più grande progresso? Ho cominciato a essere amico di me stesso.

(Lucio Anneo Seneca)

Quello che ti manca chiedilo in prestito a te stesso.

(Catone il Censore)

Le tre parole più importanti che puoi dire a te stesso: “Si, io posso!”.

(Denis Waitley)

Una persona che dubita di sé è come un uomo che vuole arruolarsi tra le fila del nemico e alzare le armi contro se stesso. Egli rende il proprio fallimento certo dato che è la prima persona ad esserne convinta.

(Alexandre Dumas figlio)

La tua autostima è una tacca sotto quella di Kafka.

(Woody Allen)

È così privo di autostima che lo specchio si rifiuta di rifletterlo

(Guido Rojetti)

L’uomo che non apprezza se stesso, non può valutare niente e nessuno.

(Ayn Rand)

Si comincia con il disimparare ad amare gli altri e si finisce con il non trovare in noi stessi più niente degno di essere amato.

(Friedrich Nietzsche)

Se poi il nostro “io” è detestabile, amare il prossimo come se stessi diventa un’atroce ironia.

(Paul Valéry)

Sto cominciando a misurare me stessa in forza, non in sterline. A volte, in sorrisi.

(Laurie Halse Anderson)

Sarebbe difficile menzionare un segnale di scarsa autostima più certo del bisogno di percepire come inferiore un altro gruppo.

(Nathaniel Branden)

Innanzitutto dì a te stesso chi vuoi essere; poi fa ogni cosa di conseguenza.

(Epitteto)

La cosa più terrificante è accettare se stessi completamente.

(Carl Gustav Jung)

Costa una fatica del diavolo conservare una buona opinione di sé. Chissà come fanno, certuni.

(Gesualdo Bufalino)

Quando sei capace di applaudire te stesso, è molto più facile applaudire gli altri.

(Denis Waitley)

Per qualche ragione, tutti gli artisti hanno problemi di autostima.

(Whoopi Goldberg)

La fiducia in se stessi è una forza soltanto finché non diventa presunzione.

(Jonathan Swift)

L’autostima è qualcosa difficile da descrivere, da identificare, da analizzare: perché è “mobile”, è funzione del passato, delle esperienze già fatte, ma anche di quelle che stiamo vivendo.

(Willy Pasini)